| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
porcelainier-rose
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 997
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: płeć piękna
|
 Wysłany: Śro 2:05, 09 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
ok ok ;) ja dolewam sojowe tylko dla smaku, jak używam taniej kawy. a jak używam tej z 'wyższej półki' to pijam bez mleka.
kurcze. nie wygodnie jest pisać w 'powitaniach'. jakbym miała gościa przed domem i kazała mu koczować koło psiej budy, zamiast wejść do przedpokoju.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
lila
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Śro 8:10, 09 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
ładnie to określiłaś. :)
Dzisiaj już drugi dzień udało mi się wstać o 5. Uwielbiam wcześnie wstawać.
Wypiłam rano kawę bez mleka.
Nawet niezła, chyba się odzwyczaję, bo to za dużo kcal idzie ;) :D
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
niewidzialna
Dołączył: 16 Lut 2010
Posty: 806
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Śro 20:11, 09 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
kurde no... tyle dziewczyn ma dostęp do forum a z tego nie korzysta...
może można coś zrobić? jakoś inaczej dodać lilę?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
lila
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Śro 23:31, 09 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Jakbym mogła to bym się zamieniła z którą, no ale nic ja jestem cierpliwa.
Poczekam. :)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
lila
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Wto 6:48, 15 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Już nie jest tak pięknie jak było.
Wczoraj i w sobotę napad.
Jakieś 2000kcal, a wczoraj chyba nawet ze 3000 wyszło.
Wieczorem. Po piwie. Tak puściły hamulce, wiem.
Pewnie przytyłam z 4 kg i boję się zważyć. Strasznie się boję.
Ale czuję, że przytyłam, czuję że spuchłam.
Od dzisiaj koniec. Koniec z alko. Koniec z jedzeniem.
Dzisiaj dzień płynny, kawa i woda z cytryną.
Czuję się podle.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
porcelainier-rose
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 997
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Wto 14:42, 15 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
wczoraj miałam vegan free day, a więc zjadłam również dużo kalorii plus w nocy z zimna.
ale dziś, tak jak ty - w sumie od dziś - przechodzę na płyny. i nadal jestem weganką, wegetarianizm ma za wiele pokus. a ja jestem nadal nie gotowa się im przeciwstawić.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
lila
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Wto 16:03, 15 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Jesz soję? ona kaloryczna jest, ale przecież warzywka i owoce nie...
jakbym była weganką to bym jadła miliony wafli ryżowych, co też nie jest wskazane ;)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
porcelainier-rose
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 997
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Wto 18:04, 15 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
jem soję, jem warzywa, jem owoce, jem pieczywo kukurydziane - jem to co mi smakuje i co lubię.
nie liczę kalorii.
jem małe porcje.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Sela
Dołączył: 29 Lis 2008
Posty: 2209
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Katowice
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Wto 19:46, 15 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Lila, spokojnie, szybko to zejdzie, najgorsze jest to uczucie "spuchniecia" wlasnie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
lila
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Śro 5:51, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Już w porządku, wczoraj wróciła dieta i ćwiczenia.
Dzisiaj też.
Puchnięcie mija, bo widzę już kosteczki na dłoniach :)
Mam 8 kg do zrzucenia do 12 marca :D
To mój pierwszy cel.
A potem zostanie już tylko 19 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
porcelainier-rose
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 997
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Śro 16:48, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
świetnie!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
lila
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Pon 20:20, 21 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Hej dziewczynki, nie zapomniałam o Was. :)
Zaczęłam nową dietę.
300 kcal dziennie i ćwiczenia (ok. 600 spalonych kcal)
Od wczoraj tak zaczęłam i mam nadzieję wytrwać tak, aż zobaczę 40 na wadze
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
porcelainier-rose
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 997
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: płeć piękna
|
| Wysłany: Śro 3:47, 23 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
to realne :)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
![Forum [.Quod me nutrit me destriut.] Strona Główna](http://img146.imageshack.us/img146/4458/fffoi3.jpg)
