Adzia

Adzia · Wysłany: Sob 16:12, 15 Mar 2008 Temat postu: Adzia

Witam ;**
mam na imię Agnieszka mam 21 lat, mam dwójkę uroczych maluszków.... swoją przygodę z odchudzaniem zaczęłam 3 miesiące temu... adres na forum podała mi koleżanka z klasy (Agnes175) za waszym przyzwoleniem ;P. Chciałabym jeszcze schudnąć i szukam motywacji i pomocy w dążeniu do upragnionego celu, czyli 52 kg :hamster_beautiful:

.

Obecnie ważę 63 kg :hamster_cry:

Pomożecie mi??

Cyanide · Wysłany: Sob 21:43, 15 Mar 2008 Temat postu:

no witamy, witamy (:
a ile masz wzrostu, czym się interesujesz?
rozgość się i zapraszamy do czynnej dyskusji, zakładania tematów etc (:

agnes175 · Wysłany: Sob 21:47, 15 Mar 2008 Temat postu:

Cyjanku to właśnie moja kumpela z klasy... nie ma jeszcze pełnego dostępu do forum i nie wiem dlaczego...

Cyanide · Wysłany: Sob 21:49, 15 Mar 2008 Temat postu:

bo tyko New może dodawać nowych użytkowników. musimy poczekać aż wpadnie na forum i doda nam koleżankę (:

Adzia · Wysłany: Nie 12:01, 16 Mar 2008 Temat postu:

czesc wszystkim jestem w strasznym dolku mam 164 cm i teraz okazalo sie ze juz waze 65 kg nie wiem o mam robic nie mam tak silnej woli 2 miesiace temu bylo lepiej moglam nic nie jesc a teraz mam napady glodu!!!! wymioty zabardzo mi nie wychodza a srodkow farmaceltycznych nie znam!! Prosze poradzcie mi cos dobrego i skutecznego moze, tez cos zeby nie czuc glodu,zeby mnie nie ciagnelo do jedzenia!!!!!
Z gory wam bardzo dziekuje mam nadzieje ze zwami szybciej schudne i ze pomozecie mi w tym i bedziecie mnie wspierac!!!!????? dzieki serdeczne

Niewierna · Wysłany: Nie 12:15, 16 Mar 2008 Temat postu:

hej:)
wiesz co moim zdaniem niewarto sie glodzic bo przy glodowce zawsze bedzie napad.
Lepiej ograniczaj liczbe kcal nie mowie ze z np 1500 masz zejsc do 500 o to ciezkie ale spróbuj 1000-700 ? napewno bedzie latwiej. chemią nie ma co sie szprycować.
to i tak wiekszego efektu nie daje..;)
cwicz cwicz cwicz woda i jeszcze raz woda, :hamster_explain:

Newyorka · Wysłany: Nie 15:42, 16 Mar 2008 Temat postu:

no już już... nadrobiłam zaległości.... ale ruch tu jest;p pogubiłam się;p

Witam :)

radziłabym pomyślec o zdrowym podejściu do odchudzania:) zwłaszcza, jeżeli poprawnie zrozumiałam... masz dwójkę ślicznych dzieci... więc trzeba uważac bo jesteś im potrzebna...wszystko z rozsądkiem witam jeszcze raz i miłego forumowania.

Cyanide · Wysłany: Pon 0:27, 17 Mar 2008 Temat postu:

musisz sobie dobrać odpowiednią dietę i duuuużo ćwiczyć. Akurat to normalne, że po ciąży trochę ci doszło ale wszystko da się zrzucić.

Gis. · Wysłany: Czw 19:35, 20 Mar 2008 Temat postu:

oczywiscie ze tak.
ale popieram Newyorke.

witam.
i obiecuje nadrobić zaległości bom zaniedbala forum, które sama założyłam xD

Newyorka · Wysłany: Czw 19:46, 20 Mar 2008 Temat postu:

sie zarumienie oh i ah :D czasem bąknę coś mądrego:D

Gis. · Wysłany: Czw 19:49, 20 Mar 2008 Temat postu:

czasem.
yhy xD

a ten referat co mi napisałaś? to nie byłą bąknięcie ;D

Newyorka · Wysłany: Czw 19:55, 20 Mar 2008 Temat postu:

nooo to było większe bąkniecie ale niekoniecznie mądre;)

Gis. · Wysłany: Czw 19:59, 20 Mar 2008 Temat postu:

ta! zobaczymy xD

dwie adminki a walą off topa, że aż śmierdzi ;D

Newyorka · Wysłany: Czw 20:03, 20 Mar 2008 Temat postu:

to ja już shut up robięD:

AnaIs · Wysłany: Sob 19:32, 22 Mar 2008 Temat postu:

Cześć

Gis. · Wysłany: Nie 9:46, 23 Mar 2008 Temat postu:

witam witam
ale coś mało się udzielasz Adzia ;)